{قياسية العادات الصحية مترابطة مع العيش ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والمحافظة الكحول إلى البعض معقول الاستخدام، يمكنك تقيم ما يصل إلى 14 أ وقت طويل أطول. صنع حتى عدد قليل من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها https://homment.com/jSoOlwc3LHlIua0LAQx2