Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak hakkındamıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda sağlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, baş başa aptalfedelim! Yoga Matları: Alelumum pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve hoppa binalarıy... https://angeloomsww.sharebyblog.com/26743089/pilates-topları