การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้ การศึกษารายละเอียดของวิตามินแต่ละชนิดให้ดีนั้น เป็นหนึ่งในวิธีกินวิตามินที่ทุกคนควรทำทุกครั้งก่อนตัดสินใจกินวิตามินชนิดใดชนิดหนึ่ง โดยควรศึกษาข้อมูลต่างๆ ของวิตามินแต่ละชนิด อย่างเช่น ปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารเพื่อเร่งระบบเผาผลาญ การผ่าตัด การเอาก้อนที่เป็นมะเร็งออกไป มีเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ หรือม... https://www.kshoppingonline.com/vegetables-lionnus