Entender las causas del cansancio mental es esencial para poder combatirlo de manera efectiva. Algunas de las causas más comunes son: Cambios en el patrón de sueño: Insomnio, dificultades para conciliar el sueño o despertarse frecuentemente durante la Indeterminación son comunes en personas con agotamiento emocional. Escucha activa: Participar https://lorenzoczthu.wssblogs.com/31822563/la-mejor-parte-de-agotamiento-mental