Bu yaralanmalar, kemiklerin düzgüsüz şekilde kırılması veya eklem yerlerinden çıkması durumudur. İşte kırık ve çıkıkların tedavisi üzerine tafsilatlı bilgiler: Elini yukarda tut. Olabilir nispeten parmağını kalp seviyesinin mafevksında tut. Senin dâhilin kanepede ayaklarını minderlerin üzerine uzatarak oturup bileğini ve parmaklarını da kanepenin peş kısmında yenmek en kolaylıkla kuut... https://mehmetyuzugulen.com/blog/44/mehmet-yuzugulen-ile-tendon-ve-kas-cerrahisi-yenilikci-yaklasimlar