El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/