También necesitas tener la certeza de que ese pensamiento indeseado no demanda tomar ninguna acción, no es un problema a resolver sino simplemente una strategy molesta que se genera de una creencia irracional. Los patrones de lenguaje funcionan aprovechando la mente inconsciente. Cuando escuchamos ciertas palabras o frases, desencadenan ciertas https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ