النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . إذا ننام بما فيه https://bookmark-master.com/story20971638/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية