Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://saadsjqh176488.bloggosite.com/47758549/zanim-pochodzę-spać