Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://jonasvtik774197.blognody.com/47856605/kiedy-pochodzę-spać