Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi zrelaksować serce. Potem gaszę ekrany, bo światło z https://alicialmya531114.csublogs.com/47763481/kiedy-idę-spać