Untuk merawat kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah secara makanan kaya antioksidan. Golongan buah-buahan contohnya beri, delima, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan bayam adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/